Подбирая спикеров для проекта «Заботливая связь», руководитель проекта ориентируется на потребности участников клуба.

О том, как наши слушатели воспринимают информацию о правильном питании и лекторе, проводящим эти занятия, было написано ранее.

Лектор Елена Рожко, фитнес-инструктор клуба "Графит", имеет большой опыт проведения оздоровительных фитнес-занятий с людьми возраста +65.
В проекте "Заботливая связь" Елена проводит общеукрепляющую суставную гимнастику.

Елена со все ответственностью подходит к проведению каждого занятия.
Комплекс упражнений, предлагаемый Еленой, учитывает все возрастные противопоказания.
Несмотря на все нюансы проведения фитнеса в он-лайн формате, занятия проходят в спокойной обстановке. Выполнению каждой группы движений предшествует обязательное пояснение особенностей выполнения упражнений, предупреждение о вероятных последствиях в случае противопоказаний, постоянный контроль частоты сердечно-сосудистых сокращений.


Комплексы упражнений подразумевают работу как с собственным весом тела, так и со вспомогательным оборудованием.
Эластичные эспандеры занимающимся волонтеры центра "Аттиква" доставили домой и провели небольшой инструктаж.
Основной целью своих занятий Елена считает улучшение здоровья и настроения своих фитнесистов, как сама Елена называет своих слушателей.
Работа с людьми преклонного возраста подразумевает умение находить общий язык с ними и знание психологии возрастной категории людей, занимающихся фитнесом. Елена обладает и тем, и другим.

Мероприятия, организуемые для участников проекта «Заботливая связь», рассчитаны на самые разнообразные запросы.
Организаторы проекта проводят постоянный мониторинг интереса слушателей к тем или иным занятиям.
Среди множества интересных лекций занятия по фитнесу пользуются неизбывным спросом, в.т.ч., и у слушателей из других городов.